Semana de la salud #dia 1

  • El audio de salud del jardinero subconsciente contiene frases poderosas para eliminar los pensamientos destructivos de tu mente.
  • Durante 6 días, tendrá 6 ejercicios diferentes para hacer. Haz cada uno de ellos para aprovechar la Semana de la Salud.
  • Cuantas más personas sanas a tu alrededor, mejor. Comparta con familiares y amigos esta semana y comience a aclarar todos los pensamientos negativos que lo rodean.

Ejercicio #dia 1

Después de escuchar el audio de salud del Jardinero del Subconsciente escriba en una hoja de papel, o en un archivo en tu computadora, Identifique en su cuerpo al menos 10 características POSITIVAS.

Luego haga una lista de estas 10 características y escriba en una hoja o archivo en su computadora, siguiendo el ejemplo a continuación.

  1. Estoy agradecido de ser (característica)
  2. Estoy agradecido de ser (característica)
  3. Estoy agradecido de ser (característica)
  4. Estoy agradecido de ser (característica)
  5. Estoy agradecido de ser (característica)
  6. Estoy agradecido de ser (característica)
  7. Estoy agradecido de ser (característica)
  8. Estoy agradecido de ser (característica)
  9. Estoy agradecido de ser (característica)
  10. Estoy agradecido de ser (característica)

Objetivo de este ejercicio: cambiar su enfoque subconsciente a las cosas que tiene y dejar de preocuparse por lo que no tiene.

PS: Si crees que no tienes 10 características positivas, lee y relee la siguiente oración con la frecuencia necesaria.

"Cada adversidad trae consigo la semilla de una ventaja equivalente".

 Napoleon Hill

¿Cómo fue este primer día de la Semana de la Salud para ti?